2019年12月17日のつぶやき

  • 2019.12.18 Wednesday
  • 02:30
23:27
2019年12月17日 charu_mobileさんが就床しました。 時刻 23:27 アラーム設定 なし #SleepMeister https://t.co/YxwGzjExE9
21:39
小松菜炒め: 今夜は小松菜炒め。 明日の通院が山形市内なので、朝新潟からの高速バス(高速道路は全体の4分の1あるかないかですが。)で山形に帰ってきました。 一度部屋に戻って片付けして…https://t.co/Cf4wtUiozd #yaplog
21:24
ただいま〜。 #チランジア #カプトメドーサ #アロティカス #ジャボチカバ https://t.co/uYib81tJuK
19:21
https://t.co/0ObUSsr4sL 戻って来ました。
19:20
戻って来ました https://t.co/0ObUSsr4sL #jugem_blog
15:38
御留守番 https://t.co/xtinhdq9cO
14:38
I'm at フードセンターたかき 南原店 in 山形市, 山形県 https://t.co/Lgz05hfOur https://t.co/Np71hCuDDy
13:09
カップヌードル - charuの昼書く「プチ日記」 Hatena Blog版 https://t.co/FVpIZABs9B
11:59
I'm at 山形駅バスターミナル in 山形市, 山形県 https://t.co/rFCLbIwlhk
09:53
I'm at 道の駅 白い森おぐに ぶな茶屋 in 小国町, 山形県 https://t.co/aFVDX9FMH1
09:38
I'm at 新潟県・山形県 県境 in 小国町/関川村, 山形県/新潟県 https://t.co/HOT3hlOzUB
08:42
帰ります。#長距離移動 場所: Shibata, Niigata https://t.co/jMUj2s6F9L
08:19
I'm at 西野バスストップ in 新潟市, 新潟県 w/ @rei_moe https://t.co/FXihOmGkNJ https://t.co/8txPYgfeLq
06:23
塩バターパン 今日は、塩バターパンとキウイ。これから山形に向かいますので、少し早起き。まだこの季節は外が暗い。 iPod touchから更新 https://t.co/ohhe0LLJks https://t.co/aWRHXHBDhx
06:04
おはようございます。#イマソラ https://t.co/nG1f3uKrjq
05:41
My sleep analysis on 2019/12/16 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjExE9 https://t.co/IvZwpxWuex
05:41
2019年12月17日 charu_mobileさんが起床しました。 時刻 5:41 睡眠時間 6時間23分4秒 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjExE9
05:41
Sleep Cycle アラームクロックによる分析。こちらからダウンロードしてください: https://t.co/E58VP6VKOy #sleepCycle https://t.co/PRd5WpRoUv
05:38
https://t.co/7znRzl4l2U
05:37
https://t.co/2LNlOC31dm
01:51
2019年12月17日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 1:43 覚醒時間 1分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
00:07
2019年12月16日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 23:59 覚醒時間 1分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH

2019年12月16日のつぶやき

  • 2019.12.17 Tuesday
  • 02:30
23:24
2019年12月16日 charu_mobileさんが入眠しました。 時刻 23:13 入眠潜時 29分23秒 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
22:43
2019年12月16日 charu_mobileさんが就床しました。 時刻 22:43 アラーム設定 なし #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
21:16
雑炊: 今夜は雑炊。昨日の鍋のだし汁で雑炊。そして焼き魚で鯵。野菜分はトマトで補給。 ?痛みが残っていますが、これは正しい痛みなのか? iPod touchから更新 …https://t.co/Rqbvuyfd1j #yaplog
19:00
先週の充電 https://t.co/jJ1ZuEYT3W #jugem_blog
12:50
カレーうどん - charuの昼書く「プチ日記」 Hatena Blog版 https://t.co/hq2qb2Hbh7
08:09
塩バターパン 今日は、塩バターパンとキウイ。今朝は何度も目が覚めましたが、安定剤だけで睡眠薬なしで、二度寝三度寝出来ました。 iPod touchから更 https://t.co/GyDZMjRicF https://t.co/APEwRoYFBr
07:46
おはようございます。#イマソラ https://t.co/xgZI0VHr7s
07:13
My sleep analysis on 2019/12/15 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH https://t.co/q18eG5HPlH
07:13
2019年12月16日 charu_mobileさんが起床しました。 時刻 7:13 睡眠時間 7時間16分39秒 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
06:58
2019年12月16日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 6:44 覚醒時間 6分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
06:46
Sleep Cycle アラームクロックによる分析。こちらからダウンロードしてください: https://t.co/E58VP7dlG6 #sleepCycle https://t.co/4YCoECb0sI
04:33
2019年12月16日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 4:24 覚醒時間 1分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
04:29
https://t.co/2kvMkPH52T
01:10
2019年12月16日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 0:56 覚醒時間 7分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH

2019年12月15日のつぶやき

  • 2019.12.16 Monday
  • 02:30
23:54
2019年12月15日 charu_mobileさんが入眠しました。 時刻 23:43 入眠潜時 44分58秒 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
22:58
2019年12月15日 charu_mobileさんが就床しました。 時刻 22:58 アラーム設定 なし #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
21:22
鍋: 今夜は鍋。 鶏肉と肉団子。お腹が張って苦しい。 早寝して、朝までゆっくり眠りたい。 iPod touchから更新 …https://t.co/mndfUQgiYT #yaplog
19:01
病院ではかると、血圧平常値です! https://t.co/YLh90evfL1
18:55
RT @K5dbZRmjNe77i5r: 世界の終わりに柴犬と ジバーズと学校へ行く話 https://t.co/7jYIBCiE2M
17:56
5分でスカーレット見てから、ベニシアさん見よう。
17:23
非常時のために、テレカ持ち歩こうね。 最近全く見かけないが、赤眼公衆電話(ICテレカ)って、今何台稼働しているのだろう。 #公衆電話 #公衆電話ガチャ #テレカ #赤眼公衆電話 #IC公衆電話 #赤外線公衆電話 https://t.co/v23NCi2mpc
16:18
20ポイント! 新潟でも山形でも、次回無料。 #床屋 場所: Cut Factory https://t.co/AOv4dLh6vU
15:27
散髪 (@ カットファクトリー 亀田店 in 新潟市, 新潟県) https://t.co/VUR1ut9kds https://t.co/UxCYyijyVg
13:32
天ぷらそば - charuの昼書く「プチ日記」 Hatena Blog版 https://t.co/XYdLpkxloC
13:14
iPod touchとiPhone5sの、OSアップデート。 #iPodtouch #iPhone5s #ios #ios12 https://t.co/qCBsR2QZ7l
13:12
iPod touchとiPhone5sの、OSアップデート。 #iPodtouch #iPhone5s #ios #ios12 https://t.co/kDVZHYlLvT
12:44
iOSのアップデート | charuのちょっとそこまで…! ってどこまで? Palm君とどこまでも https://t.co/KqWrNjSGgy
09:41
Sleep Cycle アラームクロックによる分析。こちらからダウンロードしてください: https://t.co/E58VP7dlG6 #sleepCycle https://t.co/MtkOnWLqQs
09:38
ウグイスあん 今日は、甘いウグイスあんのパンと、固いエピ。 今朝も24時過ぎから何度か目が覚めて、いよいよ3時頃にあきらめて眠剤投入。それでも6時には目が覚 https://t.co/f4OJi0VUdO https://t.co/Ikd8SZkRRl
09:29
日曜日は豆から。 #珈琲 #コーヒー #coffee https://t.co/CKYgzPGNYC
09:07
おはようございます。#イマソラ https://t.co/IyFIEqM912
08:17
My sleep analysis on 2019/12/14 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH https://t.co/p8tczmm1hm
08:16
2019年12月15日 charu_mobileさんが起床しました。 時刻 8:16 睡眠時間 9時間3分4秒 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
07:54
2019年12月15日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 7:38 覚醒時間 8分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
07:27
2019年12月15日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 7:18 覚醒時間 1分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
07:25
RT @phootahh: 毎朝スクールバスを一緒に待ってちゃんと乗ったのを見届けてから戻るイングリッシュ・マスティフのゴードン。 https://t.co/aocitvYcX0
07:23
もっともっと朝寝するつもりで、中途覚醒時に睡眠薬投入したのに、目がさめてしまう。
06:56
2019年12月15日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 6:47 覚醒時間 1分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
03:00
2019年12月15日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 2:48 覚醒時間 5分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
02:54
https://t.co/1xOfkyec4b
01:23
2019年12月15日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 1:15 覚醒時間 1分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
01:04
2019年12月15日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 0:56 覚醒時間 1分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH

2019年12月14日のつぶやき

  • 2019.12.15 Sunday
  • 02:30
23:06
2019年12月14日 charu_mobileさんが入眠しました。 時刻 22:55 入眠潜時 31分7秒 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
22:23
2019年12月14日 charu_mobileさんが就床しました。 時刻 22:23 アラーム設定 なし #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
20:23
鰈の唐揚げ: 今夜は、鰈の唐揚げ。ポン酢と、もう一つは甘いあんかけ。野菜少なめです。 昨日も何度も目を覚ましましたが、寝汗が少なかった分体は楽だった感じ。今夜もゆっくり眠れたらいいな…https://t.co/qP2UyMVaw0 #yaplog
12:31
鍋焼きうどん - charuの昼書く「プチ日記」 Hatena Blog版 https://t.co/MusradDP5w
09:10
パン屋さんのパン 今日はパン屋さんのパン。パン工場ではなく、パン屋さんで買って来たパン。そしてキウイフルーツ。今週は、ずっと豆から挽いて珈琲を落としてます。価 https://t.co/Lh29mY3QYl https://t.co/7lwm8rs1EA
08:45
土曜日は豆から。(とか言いながら、今週はずっと豆から) #珈琲 #コーヒー #coffee https://t.co/NMqNupetIT
08:41
おはようございます。#イマソラ https://t.co/KWw2K8pQhx
08:15
My sleep analysis on 2019/12/13 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH https://t.co/OdRxXuxrT6
08:15
2019年12月14日 charu_mobileさんが起床しました。 時刻 8:15 睡眠時間 7時間51分41秒 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
07:38
2019年12月14日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 7:23 覚醒時間 7分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
07:26
Sleep Cycle アラームクロックによる分析。こちらからダウンロードしてください: https://t.co/E58VP7dlG6 #sleepCycle https://t.co/hjz1Lf8oPa
07:03
2019年12月14日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 6:54 覚醒時間 1分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
06:56
2019年12月14日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 6:47 覚醒時間 1分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
04:32
2019年12月14日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 4:20 覚醒時間 4分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
03:04
2019年12月14日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 2:56 覚醒時間 1分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
01:33
https://t.co/Y8QnGMxGCt
00:19
2019年12月14日 charu_mobileさんが入眠しました。 時刻 0:08 入眠潜時 17分28秒 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH

2019年12月13日のつぶやき

  • 2019.12.14 Saturday
  • 02:30
23:50
2019年12月13日 charu_mobileさんが就床しました。 時刻 23:50 アラーム設定 なし #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
21:05
フライドチキン: 今夜はフライドチキン。ケンタッキーで買ってきました。残念ながら、今夜もノンアルコールで我慢。 茄子炒めと煮た烏賊などもあり、お腹いっぱい。 昨日は寝汗はひどくはあり…https://t.co/6g6yNfvO2y #yaplog
17:27
久しぶりに銀だこ。#築地銀だこ https://t.co/hyPwKgKuST
17:05
今日のトイカメラ。#vistaquest https://t.co/AdCjfctmcQ
14:52
晩御飯のおかずにします。 (@ ケンタッキーフライドチキン アピタ新潟亀田店 - @kfc_jp in Niigata, 新潟県) https://t.co/L3cPimqQbZ https://t.co/kQ2fy8OxAm
14:48
あとでオヤツに。 (@ 築地銀だこ アピタ新潟亀田店 in Niigata, Niigata-ken) https://t.co/tVF5SXfQIT
14:43
キャラメルプリンクリーム (@ サーティワンアイスクリーム 亀田アピタ店 in 新潟市, 新潟県) https://t.co/sIIOi2W0AO https://t.co/AoIGJoofbf
14:40
SOFT BANKのオマケ。 先週は入院してて使えませんでした。#サーティワン #SOFT BANK 場所: サーティワンアイスクリーム アピタ亀田店 https://t.co/mD782lHgQc
14:17
週末の朝パン。 (@ Masuya アピタ店 in 新潟市江南区, 新潟県) https://t.co/c2KkqQTF50 https://t.co/Eis8BCgG0T
13:53
幸楽苑さん - charuの昼書く「プチ日記」 Hatena Blog版 https://t.co/MJgYli0Fgu
13:31
遅いお昼ご飯。 (@ 幸楽苑 アピタ新潟亀田店 in 新潟市 江南区, 新潟県) https://t.co/LQwWJr6p3p https://t.co/Q9nYfiGExb
09:10
超熟ロール 今日は超熟ロール。そしてキウイ。昨晩は寝汗はひどくはありませんでしたが、24時過ぎに目が覚めて二度寝出来ず…。 睡眠導入剤に頼りました。2時頃に https://t.co/sKczsh3sua https://t.co/2RqCuLoviv
08:44
おはようございます。#イマソラ https://t.co/vq0eeGciHz
07:52
My sleep analysis on 2019/12/12 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH https://t.co/7FfMPgF1Fq
07:52
2019年12月13日 charu_mobileさんが起床しました。 時刻 7:52 睡眠時間 8時間35分56秒 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
07:03
2019年12月13日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 6:48 覚醒時間 7分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
06:50
Sleep Cycle アラームクロックによる分析。こちらからダウンロードしてください: https://t.co/E58VP7dlG6 #sleepCycle https://t.co/02M28H6FUP
06:40
2019年12月13日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 6:27 覚醒時間 6分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
06:07
https://t.co/Ud6CNZUytM
02:17
2019年12月13日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 2:08 覚醒時間 1分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
02:10
眠剤投入するかな〜
00:34
いかん。 目が覚めてしまった。

2019年12月12日のつぶやき

  • 2019.12.13 Friday
  • 02:30
23:12
2019年12月12日 charu_mobileさんが入眠しました。 時刻 23:01 入眠潜時 24分35秒 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
22:55
朝までちゃんと眠れますように。
22:36
2019年12月12日 charu_mobileさんが就床しました。 時刻 22:36 アラーム設定 なし #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
21:20
雑炊: 今夜は雑炊。昨日の晩ご飯の鍋の出し汁で雑炊。今夜もノンアルコールで済ませます。昨日も寝汗で3回着替えて、洗濯物が増えてしまった。 体の火照りの原因はなんなんだろう。どこから来…https://t.co/kD1ULT0agB #yaplog
16:50
iOS13 https://t.co/S5FdjFBHzP #jugem_blog
15:32
今週のトイカメラ。 #病院の庭 #vistaquest https://t.co/YCIf59E67g
15:13
オムライス - charuの昼書く「プチ日記」 Hatena Blog版 https://t.co/HUyXPG4rAl
12:46
純とお母さん。(北の国から) 2019-12-12 12:30:00 (5ch)新潟テレビ21 やすらぎの刻〜道 #178 巨匠・倉本聰氏が1年間をかけて描くのは、山梨を舞台に昭和〜平成を生き抜いた無名の夫婦の生涯。
11:14
年末年始のお薬をいただきに。 (@ 横田内科医院 in Niigata) https://t.co/NuKGeES1nz https://t.co/6jSeDATIiC
09:15
超熟ロール 今日は超熟ロール。そしてハッシュドポテト。デザートにキウイフルーツ。 入院中と違って、夜少しは眠れていますが、入院中から嫌な汗をかくようになって https://t.co/5KM5QbwTbK https://t.co/jA1rCFdPDU
08:41
おはようございます。#イマソラ https://t.co/1Ul7qMI8uK
08:19
My sleep analysis on 2019/12/11 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH https://t.co/FaMbNoiR1s
08:19
2019年12月12日 charu_mobileさんが起床しました。 時刻 8:19 睡眠時間 8時間30分43秒 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
07:07
2019年12月12日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 6:53 覚醒時間 7分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
06:56
Sleep Cycle アラームクロックによる分析。こちらからダウンロードしてください: https://t.co/E58VP7dlG6 #sleepCycle https://t.co/vid474bO2J
05:04
2019年12月12日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 4:55 覚醒時間 2分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
04:57
https://t.co/abtMUs9hse
02:14
2019年12月12日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 2:06 覚醒時間 1分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
00:13
2019年12月12日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 0:05 覚醒時間 1分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH

2019年12月11日のつぶやき

  • 2019.12.12 Thursday
  • 02:30
23:46
2019年12月11日 charu_mobileさんが入眠しました。 時刻 23:35 入眠潜時 21分39秒 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
23:13
2019年12月11日 charu_mobileさんが就床しました。 時刻 23:13 アラーム設定 なし #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
22:07
鍋: 今夜は鍋。豚肉鍋なので、ビールと行きたいところですが、今夜もノンアルコールにしておきます。 午前中、手術の傷口のチェックに行って来ましたが。午後からは、2週間ほど前に予約した病…https://t.co/cAr21aWtnR #yaplog
19:35
iOS13が、非常に使い勝手悪い。 アプリ間のデータ移動や、Wi-Fi接続での他の端末との接続とかの操作性が非常に悪い。
12:55
明太クリーム - charuの昼書く「プチ日記」 Hatena Blog版 https://t.co/YdP68pfoXF
10:19
I'm at 亀田第一病院 in 新潟市, 新潟県 https://t.co/sbA2470gcC https://t.co/CfqU8GEtUO
07:18
レーズンロール 今日はレーズンロール。 そしてハッシュドポテトと、林檎を煮たもの。 今日は病院のはしごです。うち一件ははじめての病院です。病院って、予約を https://t.co/JKfvu3tZ1N https://t.co/kiyE4xUqAD
07:00
おはようございます。#イマソラ https://t.co/MFTsicT3zk
06:08
https://t.co/5Q36yHXEKn
06:06
My sleep analysis on 2019/12/10 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH https://t.co/Tgpewvk3Fg
06:06
2019年12月11日 charu_mobileさんが起床しました。 時刻 6:06 睡眠時間 4時間20分57秒 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
06:06
Sleep Cycle アラームクロックによる分析。こちらからダウンロードしてください: https://t.co/E58VP7dlG6 #sleepCycle https://t.co/Nm9icAfRPx
03:02
2019年12月11日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 2:54 覚醒時間 1分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
01:52
2019年12月11日 charu_mobileさんが入眠しました。 時刻 1:41 入眠潜時 2時間18分29秒 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH

2019年12月10日のつぶやき

  • 2019.12.11 Wednesday
  • 02:30
23:22
2019年12月10日 charu_mobileさんが就床しました。 時刻 23:22 アラーム設定 なし #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
21:31
秋刀魚と鳥唐揚げ: 今夜は秋刀魚と鳥唐揚げ。 日中お出掛けしたreiちゃんのお土産。鳥唐揚げは、量が多かったのでこれでも半分だけです。 手術の切り口自体の痛みはだいぶ引いて来ましたが…https://t.co/T1q1KEaYeU #yaplog
12:34
カップヌードル - charuの昼書く「プチ日記」 Hatena Blog版 https://t.co/ZNdnGWliGI
09:14
塩バターパン 今日はパスコさんの塩バターパン。デザートも昨日と一緒で林檎の煮たのとキウイです。 今朝の眠りも何度が目が覚めながらでした。寝汗で1回着替えたの https://t.co/I8BtAjlIfX https://t.co/06nxKWJXqR
08:45
おはようございます。#イマソラ https://t.co/qXa9vW8q8c
07:52
My sleep analysis on 2019/12/09 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH https://t.co/xGA6fCSsFb
07:52
2019年12月10日 charu_mobileさんが起床しました。 時刻 7:52 睡眠時間 7時間19分30秒 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
07:16
https://t.co/QUDiADJxSo
07:06
2019年12月10日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 6:51 覚醒時間 7分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
06:53
Sleep Cycle アラームクロックによる分析。こちらからダウンロードしてください: https://t.co/E58VP7dlG6 #sleepCycle https://t.co/uKyDmP10hU
06:06
2019年12月10日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 5:58 覚醒時間 1分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
03:51
2019年12月10日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 3:43 覚醒時間 1分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
03:48
うわ、嫌な汗。
01:12
2019年12月10日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 1:00 覚醒時間 5分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
01:01
やばい。 目が覚めてしまった。
00:28
2019年12月10日 charu_mobileさんが入眠しました。 時刻 0:17 入眠潜時 53分0秒 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH

2019年12月09日のつぶやき

  • 2019.12.10 Tuesday
  • 02:30
23:23
2019年12月9日 charu_mobileさんが就床しました。 時刻 23:23 アラーム設定 なし #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
22:25
海老マヨ: 今夜は海老マヨとサラダ。 ノンアルコールで眠剤も飲まずにまず寝てみよう。昨晩、眠剤を飲まずに眠れたのですが、何度も目が覚めてしまった。そのうち2回は酷い寝汗で肌着を着替え…https://t.co/vVOFSP9bEJ #yaplog
17:23
小さいは正義 https://t.co/w0qBCnX2JK #jugem_blog
17:06
先週の充電 https://t.co/XR5H9j9XVn #jugem_blog
12:47
雑炊 - charuの昼書く「プチ日記」 Hatena Blog版 https://t.co/pPREaT1JYN
09:51
塩バターパン 今日はパスコさんの左バターパン。デザートに林檎の煮たのと、キウイ。林檎はお隣さんの実家の福島から、キウイは私の実家の佐渡島からやって来たフルーツ https://t.co/9zssYZ76ip https://t.co/qROtdY23ye
09:21
おはようござます。#イマソラ https://t.co/R7RPIsjxWo
08:22
My sleep analysis on 2019/12/08 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH https://t.co/FGYi5xcyUw
08:22
2019年12月9日 charu_mobileさんが起床しました。 時刻 8:22 睡眠時間 8時間47分45秒 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
07:04
2019年12月9日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 6:49 覚醒時間 7分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
06:52
Sleep Cycle アラームクロックによる分析。こちらからダウンロードしてください: https://t.co/E58VP7dlG6 #sleepCycle https://t.co/a4aEBQtsuA
06:05
大汗かいて着替えた。寒い。
06:03
2019年12月9日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 5:55 覚醒時間 1分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
05:48
2019年12月9日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 5:40 覚醒時間 1分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
05:44
https://t.co/4VZfXWY8Bc
05:31
2019年12月9日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 5:22 覚醒時間 1分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
04:30
2019年12月9日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 4:21 覚醒時間 1分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
02:33
2019年12月9日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 2:13 覚醒時間 12分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH

2019年12月08日のつぶやき

  • 2019.12.09 Monday
  • 02:30
23:20
2019年12月8日 charu_mobileさんが入眠しました。 時刻 23:08 入眠潜時 33分12秒 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
22:35
2019年12月8日 charu_mobileさんが就床しました。 時刻 22:35 アラーム設定 なし #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
22:06
鍋: 今夜は鍋。久しぶりに魚も入ったお鍋です。 あとは普段食べない、絹ごし豆腐や長ネギもいただきます。 あ、今夜もノンアルコール。退院するときに、いつからおかけ飲んでも良いか、聞くの…https://t.co/8GU4znEpEs #yaplog
13:31
かきたま饂飩 - charuの昼書く「プチ日記」 Hatena Blog版 https://t.co/1sr34W8q9E
13:06
退院しました https://t.co/mZYOKZul6Y #jugem_blog
11:15
塩バターパン 今日は、塩バターパン。デザートは、煮た林檎。 そして久しぶりの珈琲。珈琲が飲める幸せ。 iPhoneから更新 https://t.co/HzCmBDNW8v https://t.co/9BCB2cnbmO
10:48
自宅で日曜日は豆から。本当に久しぶりの珈琲。 #珈琲 #コーヒー #coffee https://t.co/LP81kW5EZh
10:46
おはようございます。#イマソラ https://t.co/LPyLFd4PFr
08:31
PDAで便利に使っていた、赤眼公衆電話(IC)もあるのだろうか? https://t.co/dR4iLmxNh8
08:25
My sleep analysis on 2019/12/07 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH https://t.co/UCyVZmcuDk
08:25
2019年12月8日 charu_mobileさんが起床しました。 時刻 8:25 睡眠時間 8時間36分38秒 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
08:01
2019年12月8日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 7:43 覚醒時間 11分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
07:48
https://t.co/OXjTBpfdvt
07:46
Sleep Cycle アラームクロックによる分析。こちらからダウンロードしてください: https://t.co/E58VP7dlG6 #sleepCycle https://t.co/iAKxcUNxhC
07:43
2019年12月8日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 7:35 覚醒時間 1分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
07:19
2019年12月8日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 7:11 覚醒時間 1分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
05:34
2019年12月8日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 5:26 覚醒時間 1分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
01:56
2019年12月8日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 1:48 覚醒時間 1分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
01:40
2019年12月8日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 1:32 覚醒時間 1分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH
01:25
2019年12月8日 charu_mobileさんが中途覚醒しました。 時刻 1:17 覚醒時間 1分 #SleepMeister https://t.co/YxwGzjW8vH

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